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疲れ...

どうも最近疲れが抜けません。

特に足に疲れが残るようになりました。

自分ではなんで疲れているのかもわからず、原因不明の状態です。

運動不足のせいなのか、季節の移り変わりについていけてないのか、一体何が問題なのだろう??

できる事は、少し体を鍛えて、体を慣らしていくことだと思います。

少しウォーキングでも始めようと思いますが、いつからできる事やら。

始めたらここで報告したいと思います。

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