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私、おなかのでっぱりが少々気になる体型をしているのですが、

昨日、テレビを何気なく見ていましたら、「ダイエット選手権」なる

番組がやっていまして、様々なダイエット方法が紹介されていました。

いつもなら、軽く流してチャンネルを変えるのですが、

その中のひとつに食いついてしまいました。

それが「もち麦ダイエット」です。

炭水化物なのに、食べても痩せられるとは？

血糖値も下がる？

娘は便秘解消に反応していました。

さっそく、今日のお弁当に入れてもらいました。

食感も、もちもちしてて、おいしかったですよ。

これなら長く続けられるかも。

さて、効果のほどは？

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